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ラマダン2016/プチダイエット 4週間経過

ラマダン4週間経過。
6/3(金) 76.4kg

6/10(金)73.1kg(▲3.3kg)

6/17(金)72.8kg(▲0.3kg)(合計▲3.6kg)

6/24(金)70.5kg(▲2.3kg)(合計▲5.9kg)

↓7/1(金)68.6kg(▲1.9kg)(合計▲7.8kg)

ラマダン2016/プチダイエット 4週間経過



↓7/9(土)5週間経過測定・チェック日

目標まであと0.2kg
 

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posted by: ジョッチー(Jotte) | ダイエット/プチラマダン | 23:36 | comments(0) | trackbacks(0) |
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